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前几天在我的八周课的同学群中，谈起了如何选择静修营，才得知原来很多人只是盲目地找到了一些静修营参加，并不知道其中的差异以及如何甄别。在此根据个人经验，做简单分享，无论是以后想学正念师资的朋友，还是个人有抑郁情绪想疗愈的朋友，都有一些值得注意的地方；本人声明，文章分享的仅是个人听闻和见解，必定有信息不足的部分，如有不准确之处，请各位留言赐教。

文末的彩蛋推荐春节期间的静修营~