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当下社会,身心灵成长越来越走进大众的视线中,那么到底身心灵是什么,他能为我们的生活带来哪些变化,他和平时我们讲的心灵鸡汤有和区别。

首先讲一个概念,他和心理学的区别,心理学是一门规律学,是人们经过多年的经验提取出人们思想行为的轨迹,进而从这些轨迹中提炼出实验,这些实验能快速的搞清楚当个每个人的个案。但是心理学是有局限的,前面说了他是经验的总结,他能解决的仅仅是人们外在的行为,触及不到人类内在的源头。简单来讲就是心理学能够治标,但是不能治本。

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