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记忆力魔法电子版260页 记忆力孩子记忆力不好PDF书籍书籍预览：

记忆力记忆力魔法书籍部分目录：

封面

版权

前言

上篇 记忆魔法

魔法一 利用理解记忆

★掌握理解与记忆之间的关系

☆能够理解的未必能够记住

☆能够记住的未必能够理解

☆只有理解才能记住的知识

☆只有记住才能理解的知识

★如何进行理解记忆

★记忆时要养成的习惯

☆把要记的东西和你已知的东西联系起来

☆相似的东西要找出区

☆综合记忆加强效果

魔法二 开联想快速记忆

★联想是大脑最基本的工作方式

★快速记忆的联想方法

☆非逻辑的有效联想

☆联想的基本方法

★卡片联想法

魔法三 简化记忆法

★化繁为简

★简化记忆的方法

☆提取线索

☆首字法

魔法四 利用规律记忆

★规律对记忆有很大的帮助

★有意识地去寻找规律

★快速找出记忆材料的规律

☆找出共通性

☆分类记忆

☆利用空间规律

魔法五 利用谐音记忆

★巧用字词间的共音

★随时利用谐音记忆

魔法六 串联影像记忆

★把极不相容的影像串联

★影像的串联方法

☆图像记忆法

☆连接词记忆法

魔法七 用制作记忆图来记忆

★利用图表形成整体记忆

★做好记忆图的方法

魔法八 分段记忆法

★细嚼慢咽

★分批记忆与分割记忆

☆分批去记

☆分割去记

★分段循环记忆

魔法九 重复记忆法

★重复，我们利用大脑的一种特性

★重复记忆方法的运用

☆多角度重复练习记忆法

☆学会尽量反复记忆

☆循环式重复记忆法

☆以四倍时间来记忆

☆“逐渐反复”的记忆法能加快记忆

魔法十 形象记忆法

★视觉形象是一切记忆的基础

★整体形象记忆法的五个步骤

☆明确记忆目的

☆放松身心

☆想过去的成功

☆你有超人的记忆力

☆浮现被记忆对象的整体形象

★综合使用串联影像法与整体形象法

魔法十一 代码记忆法

★学会运用代码的对应关系

★制作辅助单词表

下篇 实战魔法：

魔法十二 速记住人名和相貌

★寻找规律，展开联想去记忆姓名

★社交礼节记忆法

★利用右脑记住只见过一次面的人

★快速记住通讯录上的每一个人

★快速记住人的面貌

魔法十三 松记住数字和日期

★把数字转化成你熟悉的东西

★让电话号码植入大脑

☆让电话号码变得具体化

☆歌咏法

☆诗画法

☆谐音法

☆混合法

★如何记住年份

魔法十四 记住生活中的每件琐事

★记日常琐事有绝招

☆吃药

☆关水龙头

☆带东西

☆遗落东西

★手边没笔，但我有记忆力

★记要办之事及购物单

★记东西放置何处

魔法十五 利用记忆的辅助法

★慢跑亦能增强记忆力

★创造良好的睡眠有助记忆

☆减压与发挥记忆力

☆睡眠不足的后遗症

☆鉴别失眠的严重程度

★增强记忆力的12种食品

★锻炼超强的记忆力

☆积极暗示法

☆精细回忆法

☆联想记忆

☆记忆保健操

★增强记忆的九大法则

★轻松增强记忆的12种秘方

魔法十六 找回失去的记忆

★多渠道回忆

★利用想像挖掘忘却的回忆

★先暂停几十秒，再回忆

★空间定位回忆

★利用感情、顺序、形象、逻辑等原有的联系帮助回忆

★按顺序去恢复记忆

☆用逆时法回忆

☆按时间顺序回忆

★解除抑制

★利用杂音、噪音作线索

★利用感觉器官来记忆

★敲敲头也是一种好方法

★按拼音顺序去理清线索来回忆

魔法十七 何在学习中运用记忆力

★记忆在考试中的作用

☆从记忆角度来看考试题目

☆提高记忆力等于提高考试分数

☆记忆方法有讲究

★一些有效的记忆方法

☆滑稽联想记忆法

☆景物联想记忆法

☆连锁视觉记忆法

★政治学科的高效记忆法

☆举一反三法

☆自问自答法

☆谚语“成语、格言、名句”助记法

☆对比异同法

☆理清层次法

☆规律性记忆法

★历史学科的高效记忆法

☆点式记忆法

☆歌诀记忆法

☆触点记忆法

☆趣味记忆法

☆年代记忆法

☆联想记忆法

☆直观记忆法

★物理学科的高效记忆法

☆口诀特征记忆法

☆制作卡片记忆法

☆聚沙成塔记忆法

☆趁热打铁记忆法

★化学学科的高效记忆法

☆口诀记忆法

☆概括记忆法

☆缩略记忆法

☆联想记忆法

☆归类记忆法

★语文学科的高效记忆法

★地理学科的高效记忆法

魔法十八 演讲稿的记忆

★演讲并不需要完全记住

★轻松准备记忆和发表演讲

★记住提纲即兴演讲

★快速记住演讲要点

★用编码记忆法进行演说

魔法十九 在最佳的环境中记忆

★选择节奏慢、变化少的音乐帮助记忆

★选好记忆的颜色

★适合记忆的灯光

★让头冷而身体不冷

★书桌的摆法也影响记忆效果

★在你的房间四处贴上字条

★超级学习记忆音乐会

魔法二十 得更快的时间和地点

★学会利用上厕所的时间

★小房子里学习效率高

★在电车和公共汽车里背诵

★在空腹或饱腹时不要记东西

★在最短时限内复习记过的东西

★在睡眠不足时不要记忆

★记忆时间不要持续太长

★利用头脑最清醒的时候去记忆

★失眠的时候记忆效果佳

★起床前去记忆

★约会时间的记忆

★巧用奇特联想法记地址

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孩子记忆力不好延伸阅读内容：

p> 我想很多人都有这样的时候，有时候心里感觉自己记忆的内容都记住了，但是等到真正有人问的时候，话到嘴边说不出来，甚至是一紧张就全部都忘记了。这说明两点，第一没有记忆的更加深刻，第二表达能力不好。表达能力很重要，建议平时的时候每天多唠叨唠叨记忆的内容，大声的读出来或者是背出来，这样不仅让信息流过大脑，同时也能够很好的锻炼自己的表达能力。大脑和嘴巴一起动起来，记忆效果更加理想。