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作者信息:鲁海星鲁海星气功功法-灵妙三十六无上至尊道引术

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鲁海星灵妙三十六无上至尊道引术-鲁海星书籍部分目录：

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独辟洞天 稽古出新——记《灵妙三十六无上至尊道引术》一书付梓
自序
道引神术缘起
第一章 道引总诀直指
第二章 道引修真简介
一、概述
（一）功录
（二）术语浅释
（三）常用穴位指明
二、预备式
（一）站式
（二）坐式
（三）卧式
三、收功式
第三章 开释法
一、松字诀
二、静字诀
三、开字诀
四、释字诀
第四章 吐纳法
一、小吐纳功
（一）下田叶纳功
（二）中田吐纳功
（三）上田吐纳功
二、字音喷吐功
三、大吐纳功
（一）采灵功
采天气方法
采地气方法
采花木气方法
（二）日月功
日功（采日精法）
月功（采月华法）
（三）布气功
聚气
输气
布气
（四）治疾功
治疾方法
辨证施功方法
第五章 导引法
一、五禽功
二、百鸟功
三、风摆柳
四、风摆荷
五、如意球
六、醉八仙
七、天罡诀
八、神导引
（一）观师诀
（二）五行转
（三）正转
（四）奇转
（五）服气辟谷导引功
第六章 辅修法
一、自然盘
二、浑元桩
三、逍遥游
四、如意卧
第七章 神诊法
一、感应
二、内视
三、透视
四、手诊
第八章 神技法
一、神尻
二、定身
三、飞灵
四、还阳
五、回授放气
六、隔空布气
七、透壁穿墙
八、字音喷吐
第九章 道引气功功效摘录
第十章 道引气功临床治验案例（摘选）
附录页

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鲁海星气功功法-灵妙三十六无上至尊道引术延伸阅读内容：

教你怎样练好气功

看网上各气功论坛鱼龙混杂，各说各话，有做广告者，有宣扬宗教迷信者，有调侃者，当然也有不懂装懂者，把真心想学气功者弄得一头雾水，那么，究竟怎样才能练好气功呢？

首先要搞清楚武术气功和养生气功的区别：

气功其实分为武术气功和养生气功两种，练习这两种气功得到的结果是不一样的。练习武术气功可以强身健体，强健肌肉和抗击打，因此也可以说是硬气功，象站桩、内劲一指禅都属于武术气功范畴。武术气功练习方法以呼吸为主，因此也可以说练的是后天之气。练习养生气功可以延年益寿，但没有武术气功那强健体魄的功效，因此也可以说是内家功，象五禽戏、八段锦、养气功等，其典型功法是道家内丹功，道家认为练功有素以后可以疏通经络，祛病养生，长生久视。练习方法以放松入静为主，因此也可以说练的是先天之炁。常常有人不区分这两者的区别，教欲练气功养生祛病者学习武术气功，这是大谬也。