课程下载,瞳瞳复原视力系列理论+实操+集训营三套课程录像课程,,相关学习资料.

视力复原训练,一年不玩手机视力会变好吗,为什么尽量别去散瞳,坚持热敷眼睛一个月后果,视力模糊是大病前兆,央视揭露视力矫正骗局,贝茨视力训练恢复法,眼轴回缩恢复训练方法,视力复原图课程下载.

瞳瞳复原视力系列理论+实操+集训营三套课程视频，教你怎么恢复视力，通过必要的疗愈手段是能达到的。

├──瞳瞳复原视力系列
| ├──【瞳瞳复原视力集训营】
| | ├──【视力集训第二讲】学习实操课必学内容.mp4 406.49M
| | └──【视力集训第一讲】学习实操课必学内容.mp4 933.34M
| ├──【瞳瞳复原视力自愈课-理论篇】
| | ├──第八讲弱视、斜视产生的原因及如何调整.mp4 535.54M
| | ├──第二讲 想摘掉眼镜？先来了解眼睛.mp4 389.89M
| | ├──第九讲散光，远视产生的原因及其调整.mp4 226.38M
| | ├──第六讲瞳瞳复原视力矫正秘籍（1）你值得拥有.mp4 590.95M
| | ├──第七讲瞳瞳复原视力矫正秘籍（2）你值得拥有.mp4 216.16M
| | ├──第三讲 近视眼想摘掉眼镜？跟我这样做.mp4 436.96M
| | ├──第十二讲 眼疾患者饮食原则.mp4 142.85M
| | ├──第十讲恢复视力，从护眼开始.mp4 229.19M
| | ├──第十三讲眼疾患者如何强身健体.mp4 422.31M
| | ├──第十一讲 电脑&手机E族-保护眼睛8大核心点.mp4 680.84M
| | ├──第五讲 视力训练，左右脑受益.mp4 159.07M
| | └──第一讲 产品的使用课程介绍.mp4 348.68M
| └──【瞳瞳复原视力自愈课-实操篇】
| | ├──30天打卡必学内容-拉卡训练步骤讲解.mp4 490.11M
| | ├──30天打卡训练第二天视力提升课.mp4 377.16M
| | ├──30天打卡训练第一天视力提升课.mp4 767.20M
| | ├──第八天视力提升课.mp4 597.81M
| | ├──第二十天视力提升课.mp4 487.54M
| | ├──第二十一天视力提升课.mp4 293.62M
| | ├──第九天视力提升课.mp4 671.05M
| | ├──第六天视力提升课.mp4 440.69M
| | ├──第七天视力提升课.mp4 417.34M
| | ├──第三天视力提升课.mp4 438.15M
| | ├──第十八天视力提升课.mp4 708.77M
| | ├──第十二天视力提升课.mp4 636.98M
| | ├──第十九天视力提升课.mp4 307.63M
| | ├──第十六天视力提升课.mp4 957.74M
| | ├──第十七天视力提升课.mp4 991.38M
| | ├──第十三天视力提升课.mp4 274.68M
| | ├──第十四天视力提升课.mp4 1.10G
| | ├──第十天视力提升课,.mp4 264.16M
| | ├──第十五天视力提升课.mp4 969.70M
| | ├──第十一天视力提升课.mp4 267.26M
| | ├──第四天视力提升课.mp4 260.60M
| | ├──第五天视力提升课.mp4 69.19M
| | ├──高级篇第22讲近视散光专栏第一讲.mp4 825.99M
| | ├──高级篇第23讲近视散光专栏第二讲.mp4 646.09M
| | ├──高级篇第24讲青光眼专栏第一讲.mp4 1.28G
| | ├──高级篇第25讲青光眼专栏第二讲.mp4 1.04G
| | ├──高级篇第26讲青光眼专栏第三讲.mp4 322.53M
| | ├──高级篇第27讲老花眼专栏第一讲.mp4 1.44G
| | ├──高级篇第28讲老花眼专栏第二讲.mp4 1.09G
| | ├──高级篇第29讲老花眼专栏第三讲.mp4 317.89M
| | ├──高级篇第30讲白内障专栏第一讲.mp4 1.37G
| | ├──高级篇第31讲白内障专栏第二讲.mp4 1.06G
| | └──高级篇第32讲白内障专栏第三讲.mp4 316.36M

视力复原延伸阅读内容：

毛巾热敷

方法：每天洗脸时，把毛巾浸入热水，不要拧得太干，折起来趁热盖在额头和双眼部。眼睛轻闭，直至毛巾温度降低后再拿开，每天进行2~3次，可加速眼周血液循环，有效缓解眼疲劳。