苗振2018上海运动康复视频28G+苗振2019私教课呼吸与疼痛课程

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┃ ┣━━1.3增加2019私教节,呼吸原理与内脏的关系
┃ ┣━━10增加2019私教节,呼吸与弯腰疼痛,颈后大包
┃ ┣━━2胸横肌.mp4 [1.6G]
┃ ┣━━3.1胸横肌拉伸,吸气时头后仰肩前屈胸椎旋转测试,不打高尔夫球,矫正驼背,假性心脏病.mp4 [2.3G]
┃ ┣━━3.2紧张肌肉拉伸,胸椎活动度练习.mp4 [3.9G]
┃ ┣━━4腹横肌(痔疮,咽炎).mp4 [4G]
┃ ┣━━5膈肌拉伸(激活腹横肌盆底肌).mp4 [3.8G]
┃ ┣━━6膈肌功能调整(膈肌激活,肋骨打开).mov [1.3G]
┃ ┣━━7.1呼吸模式重建,呼吸能力提高(便秘,减肥,改变呼吸模式,呼吸提肩,脂肪肝).mp4 [1.8G]
┃ ┣━━7.2呼吸训练器,叩击呼吸法,笑呼吸.mp4 [1.1G]
┃ ┣━━7.3呼吸肋骨外翻.mp4 [1.5G]
┃ ┣━━8.1后仰腰痛呼吸测试,拉伸髂腰肌.mov [1.2G]
┃ ┣━━8.2髂腰肌呼吸练习.mov [117.5M]
┃ ┣━━8.3髂腰肌呼吸训练原理.mp4 [77.3M]
┃ ┣━━8.4试看的.mp4 [74M]
┃ ┣━━8.5体弱者髂腰肌呼吸训练.mp4 [218.4M]
┃ ┣━━9.1腰方肌与呼吸.mp4 [1020.9M]
┃ ┣━━9.2腰方肌呼吸训练.mp4 [730.9M]
┃ ┣━━2018-10-20 150027.mov [118.7M]
┃ ┣━━2018-10-20 163235.mov [127M]

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