清梁世昌撰易筋经外经图说电子版下载pdf37页附八段锦图清末上海同文书局石印本

佚名 • 2023-05-23 11:08 • 阅读

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此《易筋经外经图说》（附八段锦图）是易筋经的重要支流，可用于强身健体，益寿延年。此书前半部分是十二大劲，内容与二十二势易筋经第一套十二势一样。后半部分是八段锦，口诀是现代八段锦口诀的蓝本，书前有清末民初梁世昌序。此为清末上海同文书局石印本。