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辟谷延伸阅读内容：

辟谷养生也还是蛮流行，平时也有朋友问，这个到底对身体好不好？今天咱们讲下辟谷的一些事情，也算是回复大家平时的提问了。

何为辟谷

辟谷，辟是去，避开的意思，谷是五谷杂粮之类，辟谷本意是不吃五谷，但可吃水果，辅助药物，也可饮水。