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灵蛇诀- 姜书洋视频10集，讲解修炼灵气，益寿延年。注意，视频封面是正常的，内容部分就歪了，但不影响学习。

├──灵蛇诀- 姜书洋视频10集
| ├──10消除业障 平安纳福.mp4 379.28kb
| ├──1打坐概述 剥开迷雾.mp4 10.68M
| ├──2灵气灌顶 传承内景.mp4 24.71M
| ├──3学艺四步 分而习之.mp4 32.69M
| ├──4天地人和 信息之源.mp4 37.33M
| ├──5无驻之念 咒语指南.mp4 163.09M
| ├──6天地能量 只此尽言.mp4 19.87M
| ├──7有始有终 不可逆行.mp4 41.66M
| ├──8灵蛇出洞 益寿延年.mp4 53.40M
| └──9最后总结 重中之重.mp4 19.54M

灵蛇诀打坐法门延伸阅读内容：

道家打坐的正确方法