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摘自 《现代科学气功原理及锻炼方法》第三章 第一节 作者 宋华http://

本人根据上节以内丹术为基础所总结出来的锻炼方法,开启了十多年的亲身气功锻炼实践和研究之旅。皇天不负有心人,本人最终获得的出人意料的练功体验(气感效应)。

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